此計劃由本會社會服務與香港南區各界婦女活動委員會携手合辦，並獲婦女事務委員會贊助及南區區議會支持，將於2019年10至12月推出，旨為向婦女灌輸健康知識。計劃內容豐富，包括身體檢查、教授健體運動、中醫食療製作及畢業典禮等。如欲查詢，歡迎致電3550 5540或親臨社區中心（地址︰香港仔大道180號B四字樓）與負責職員楊姑娘聯絡。