課程涵蓋書法練習及中國水墨畫的特色，包括書寫字體各主要筆劃次序、字體結構，並學習基本素描，從簡單蔬果、花鳥蟲魚作畫，並講述調色、烘染、著色等方法。

教授手技、腳法、拳套和自衛術，搏擊及有關跆拳道知識等等。

不少學校都推行STEM教育，這次邀請親子一齊進行無人機操作及編程體驗，一 齊做機師完成不可能任務。

融合各種舞蹈的動作，如爵士舞、排排舞、或集體舞等，配合音樂同時與運動結合，有助保持身體健康及健美身段，控制體重和增強心肺功能。

個島無車的!...一句經典對白，讓這個海島除了行山、睇燈塔、觀岩、看海、打卡之 外，多咗一份情懷。

教授吳家鄭式太極拳

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教授吳家鄭式太極拳的基本姿勢、身體力學、呼吸技巧和動作流程。旨在訓練你的平衡、柔韌性和身體協調能力。課程適合對太極有興趣及初學人士。

普拉提針對強化身體的穩定性肌肉，持續練習可增加軀幹穩定，減低腰部受傷風險，改善錯誤姿勢，亦能加強身體線條訓練。