照顧小朋友是年中無休的工作。一星期放空90分鐘，讓自己抖吓氣。活動會教你精油按摩、拉筋；交流管教小朋友的情況及困難。

曾經因為子女打機而令你造成情緒困擾、甚至起衝突? 擔心子女打機的習慣會為他們身心發展及社交有來負面影響、甚或已因此影響到親子關係？活動讓你認識何謂「打機成癮」、如何應付及與沉迷打機的子女相處，舒緩親子關係。