踢波同打籃球都唔叻就等於運動唔叻？其實運動又點止得統傳果啲。近年有很 多不同的新興運動，總有一兩款可以合適你的強項。每節小組會學習一款新興運 動，齊來初體驗。

芬蘭木柱/木棋(Mölkky) 是一項使用類似飛鏢的計分方法投擲目標的運動。芬蘭木棋玩法簡單，容易上手，講求腦筋靈活及隨機應變，自問喜歡動腦筋既你千其唔好錯過啦!活動會教授木棋基本規則，與其他組員一起進行比拼!

《小伙籽》是一個四季的山野訓練活動，帶你欣賞香港山林的春夏秋冬，並期望培 訓參加者成為愛護山野及擁有基礎山藝知識的青少年。這個暑假，與你遊覽香港 的山徑，學習山藝知識 (地圖、指南針 )，包括地圖及指南針運用。

不知街坊們有試過攀石嗎? 今次由街坊分享攀石技巧，可能會讓你一試愛上這運動!

你有無超人一樣的反應？近年不少體能訓練會結合反應燈的使用，一邊遊戲，一邊訓練。