禪繞畫(Zentangle)是一種容易學習、又不需要繪畫經驗的活動,只需要一張紙、一枝筆,便可達致紓壓和自癒心靈的效果。 讓家長們一起透過簡單易學的禪繞畫來讓大腦放放鬆下,聊聊天靜靜心,來個短暫的休息吧!