普拉提針對強化身體的穩定性肌肉,持續練習可增加軀幹穩定,減低腰部受傷風險,改善錯誤姿勢,亦能加強身體線條訓練。
2023-07-10 - 2023-08-14 逢星期一,共6節
時間:
19:30 - 20:30
地點:
社區中心
導師:
邱雅麗
費用:
會員$480;非會員$510
對象:
有興趣之12歲以上人士
課程編號:
CA-230449
負責職員:
張曉挺
備註:
1) 學員需穿著運動服上課 2)所有公眾假期停課
1) 學員需穿著運動服上課 2)所有公眾假期停課