普拉提針對強化身體的穩定性肌肉，持續練習可增加軀幹穩定，減低腰部受傷風險，改善錯誤姿勢，亦能加強身體線條訓練。
21/2-28/3, 逢星期一, 共6節
時間:
7:30p.m.-8:30p.m.
地點:
社區中心
導師:
邱雅麗
費用:
會員$480; 非會員$510
對象:
青年, 成人
課程編號:
CA-211117
負責職員:
趙麗娥
備註:
1) 學員需穿著運動服上課 2)31/1及所有公眾假期停課
1) 學員需穿著運動服上課 2)31/1及所有公眾假期停課