普拉提針對強化身體的穩定性肌肉,持續練習可增加軀幹穩定,減低腰部受傷風險,改善錯誤姿勢,亦能加強身體線條訓練。

2024-10-18 - 2024-11-22 逢星期五,共6節
時間: 12:00 - 13:30
地點: 社區中心
導師: 陳天華
費用: 會員優惠$310;非會員$340
對象: 初學社交舞人士
課程編號: CA-240560
負責職員: 張曉挺
備註:
所有公眾假期停課