躲避盤屬於新興運動的一種。起源自日本，雖然在香港發展歷史不長，但這項新興運動在香港亦深受認可及喜愛。躲避盤是躲避球的軟飛盤版本，以軟飛盤取代躲避球，並融入飛盤運動的投擲與飛行技巧，安全性高且玩法有趣。想做下運動又唔想太辛苦，躲避盤或者適合您！