課堂特色-增強身體的平衡力和協調性,學員需要運用專注力、核心力量、和穩定性練習平衡動作,具挑戰性適合對瑜伽有興趣,有助學員建立瑜伽基礎。
2023-11-29 - 2024-01-03 逢星期三,共6節
時間:
18:00 - 19:00
地點:
社區中心
導師:
奧地運動健體會
費用:
會員$540 ; 非會員$570
對象:
對瑜伽有興趣人士
課程編號:
CA-231171
負責職員:
張曉挺
備註:
1. 學員需穿著合適的運動服上課 2. 所有公眾假期停課
1. 學員需穿著合適的運動服上課 2. 所有公眾假期停課