課程涵蓋4大範疇,包括兒童培育、兒童照顧、家庭關係及溝通、自我關懷。透過7節的活動,工作員會與祖父母分享湊孫的技巧,例如處理兒童情緒、教導孫子女建立良好習慣的技巧、家庭管教一致的重要性及自我放鬆練習等,並以個案作討論