為健康 齊起動: 泰拳瘦身

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減肥、瘦身，原來仲有好多方法。泰拳可以有效擊退身上多餘脂肪，透過拳擊，膝擊，肘擊和踢擊等基本泰拳動作，可以協助你塑造身體完美線條，而且泰拳還是一個全身帶氧運動，唔好諗咁多，一齊嚟玩就知道會有咩效果了！

2022-04-01 - 2022-04-29
時間: 19:30 - 21:00
地點: 社區中心
費用: 收費$20
對象: 石排灣邨居民、計劃義工
課程編號: CC-220096
負責職員: 吳仲衡(David)
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