為喜愛帶氧瑜伽人士而設，課程包括有各種不同的式子，可以鍛鍊心血管機能、強健脊骨及肌肉，收緊線條，更可減輕壓力，舒緩緊張的神經。課堂會教授全新的手部及腿部動作，讓你改善腰部及臀部的美態，使你看來更加年輕。
2023-05-30 - 2023-07-04 逢星期二，共6節
時間:
19:00 - 20:00
地點:
社區中心
費用:
會員$410 ; 非會員$440
對象:
初學瑜伽者
課程編號:
CA-230245
負責職員:
張曉挺
備註:
1. 學員需穿著運動服上課 2. 所有公眾假期停課。
1. 學員需穿著運動服上課 2. 所有公眾假期停課。